Consells de salut

Consells de salut

Centres de salut

Consells de salut per a equips d'atenció primària

  1. Ús responsable d'Internet; recomanacions per a la família.

    Icona sobre xarxes socialsÉs important educar els infants en l'ús segur d'internet. Per això, és recomanable aprendre a utilitzar les noves tecnologies per a saber què fa el teu fill, conscienciar-lo de la importància de no facilitar dades personals o situar l'ordinador en un espai comú de la casa. Si vols conèixer d'altres consells, visita'ns!

    Llegir més
  2. Fes salut amb el rentat de mans!

    Icona mans sota aixeta d'aiguaMantenir una bona higiene de les mans permet reduir els microbis i evitar malalties.

    Si vols saber com i quan s'han de rentar les mans, consulta'ns.

    Llegir més
  3. L’amor sempre necessita correspondència? Feliç Sant Jordi a tothom!

    Rosa i llibre de Sant JordiÉs important estar atent a les proves d’amor que es reben d’altres persones, per així poder retornar-li de la millor manera. La intensitat en què es donen i reben proves d’amor també ha d’estar en harmonia, ja que si es rep més del que es dóna o si es dóna més del que es rep, no es produeix una correcta regulació d’aquesta emoció.

    Llegir més
  4. Estic passant per un mal moment i no sé com animar-me.

    CaminarLa pràctica regular d'exercici físic millora els símptomes residuals de la depressió i ajuda a prevenir-la.

    Llegir més
  5. Marxes de vacances? Doncs no t'oblidis la farmaciola!

    Maleta de viatgeA la farmaciola de viatge hi ha d’haver material bàsic de cures (tiretes, gases, etc.), un termòmetre, repel·lents d’insectes, crema solar i alguns medicaments com analgèsics per al dolor o la febre i antihistamínics per a reaccions al·lèrgiques o picades d’insectes. És recomanable endur-te, només, els medicaments que sàpigues utilitzar. Si vols saber-ne més, consulta’ns!

    Llegir més